Puberbrein

Pubers hebben niet altijd een goede reputatie. Het gedrag van pubers ontstaat doordat er ontzettend veel constructiewerkzaamheden in hun brein plaats vinden. De hersenen rijpen als het waren de eerste 25 jaar van het leven. Dat gaat niet overal even snel. Op verschillende leeftijden worden verschillende gebieden in de hersenen ontwikkelt. Het opvallende gedrag van een puber heeft te maken met het feit dat de frontale cortex een groeispurt doormaakt. De frontale cortex is een gebied in het brein die gecontroleerd en intelligent gedrag aanstuurt. Deze frontale cortex werkt nauw samen met andere gebieden in de hersenen die van belang zijn voor remming van gedrag, het kunnen plannen, het kunnen overzien van consequent gedrag en andere nuttige vaardigheden.
In de pubertijd worden de verbindingen tussen deze belangrijke hersengebieden aangelegd. Bij zo’n belangrijke verbouwing kan het puberbrein dus wel wat hulp en toezicht gebruiken. Tegelijkertijd moeten ouders hun kind de mogelijkheid bieden de vleugels uit te slaan. Want daar heeft het lerende puberbrein ook veel behoefte aan.

Goed voor het brein:
- Zo mogelijk begrip tonen
- Veel praten en overleggen
- Ruimte laten voor ervaring
- Grenzen stellen aan gedrag
- Letten op risico verslaving

Slecht voor het brein:
- Excessieve alcoholconsumptie
- Gebruik soft- harddrugs
- Riskante situaties opzoeken
- Slechte ervaringen opdoen
- Confrontaties met geweld